BENEFICIOS DE PEDIASURE^®

¿QUÉ ES UN COMEDOR EXIGENTE?

Es común tener en casa un comedor exigente. Una fase quisquillosa es complicada, y si eres padre de un niño quisquilloso con la comida, es normal que te preocupe que tu hijo no esté tomando nutrientes importantes ⁵.

La buena noticia es que, por lo general, esta es una fase pasajera, la cual, la mayoría de los niños deja atrás para luego comenzar a aceptar comer más tipos de alimentos ¹.

Pediasure^® puede ayudarte mientras enseñas a tu hijo a comer de todo.

Te dejamos 5 consejos para presentarle diferentes alimentos y sabores a tu hijo:

1. Pasito a pasito: Empieza dándole a tu hijo algo pequeño para que pruebe ², como un solo guisante. Luego, intenta aumentar la cantidad muy levemente cada vez que se la ofrezcas hasta que coman el tamaño de porción correcto para su edad.

2. Poca importancia a la novedad: Cuando le des a tu hijo algo nuevo para comer, hazlo como si no fuera nada importante. El entusiasmo se contagia. Y si sabes que algo es bueno para los niños, simplemente coma un poco para dar ejemplo y diciendo cosas positivas de ese nuevo alimento ⁴.

3. Con calma: Tómate tu tiempo, no hay prisa ⁵.

4. Hazle partícipe: Dale porciones pequeñas y elogia a tu hijo por comer, aunque solo coma un poco ⁵.

5. Aprendiendo de otros: Los niños tienden a copiar a sus amigos. Si tu hijo tiene un amigo que come de todo, invítalo a casa. Es más probable que tu hijo pruebe un alimento nuevo si ve que un amigo lo come ¹.

Cuando se trata de nutrición, todos queremos lo mejor para nuestros hijos. Todos sabemos exactamente lo que deberían comer, pero no siempre es un viaje fácil. Ahí es donde PediaSure^® puede ayudarte; un complemento alimenticio para niños de 1 a 10 años que les ayuda a crecer fuertes y sanos*, mientras aprenden a comer de todo. Contiene proteínas y 27 vitaminas y minerales. Además, ¡a los niños les encanta su sabor**!

Bibliografía

1. Great Ormond Street Hospital. Disponible en: https://www.gosh.nhs.uk/conditions-and-treatments/general-health-advice/food-and-diet/fussy-eaters/. Último acceso: julio 2021.
2. Sociedad Española de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátrica. Disponible en: https://www.seghnp.org/familias/nino-mal-comedor. Último acceso: junio 2021.
3. Asociación Española de Pediatría, Comité de Lactancia Materna y Comité de Nutrición de la Asociación Española de Pediatría. Disponible en: https://www.aeped.es/sites/default/files/documentos/recomendaciones_aep_sobre_alimentacio_n_complementaria_nov2018_v3_final.pdf. Último acceso: junio 2021.
4. Encouraging kids to try new foods. Disponible en: https://childsavers.org/encouraging-kids-to-try-new-foods/. Último acceso: julio 2021.
5. Fussy eaters. Disponible en: https://www.nhs.uk/conditions/baby/weaning-and-feeding/fussy-eaters/. Último acceso: julio 2021.

* Los ácidos grasos esenciales son necesarios para el crecimiento y el desarrollo normales de los niños. Este efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 2 g de ácido a-linolénico (ALA) y 10 g de ácido linoleico (LA). Es muy importante mantener una dieta variada y equilibrada acompañada de un estilo de vida saludable. PediaSure^® es un complemento alimenticio y no sustituye la comida.

** Basado en un estudio realizado por Walnut Unlimited en Julio 2018 consistente en catas de sabor a 100 niños españoles de entre 4-7 años, de los cuales a más de 90 les gustó el sabor de PediaSure (formato en polvo sabor vainilla, chocolate o fresa).